有了宝宝之后,很多东西都想亲自动手做给宝宝吃~健康美味又营养~关键是放心!看着宝宝吃的想,打心眼儿里高兴~
把鸡胸脯肉切成小块煮至软烂,
2然后放进塑料袋里用擀面杖碾碎,
3.小火,刷油,把鸡丝放进去炒,稍微炒干一点水分,拿出来放进料理机打碎,打成絮状,再放入锅中小火慢炒,等快要出锅的时候撒一点芝麻,炒到微微发黄就可以出锅了。我是给宝宝做的,啥调料都没放,大人吃的话加点调料在里面就好啦
1.不建议不翻炒直接打碎,因为那样就变成肉泥了,就不能炒成肉松了~
2.家里有面包机的用面包机做也可哈~
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