将红薯切成小碎片。
将切好的红薯小片和泡好的黄豆放入豆浆机的小量杯中,放满一杯。
在豆浆机添入清水,放入食材。
接通豆浆机电源,按下五谷粥功能。
豆浆机鸣笛之后,即可出锅食用。
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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