不用烤箱也可以做苹果派。
吐司,切去四边。
苹果,切丁。切下来的吐司条,切丁。
鸡蛋,分别打在两个碗中。
切好的苹果吐司丁,放入其中一个蛋液碗中。
把苹果派馅料平铺在一片吐司上,铺好后盖上另一片。
平底锅加热,加食用油,转小火。苹果派放入另一个蛋液碗中,裹满蛋液,放入锅中慢慢煎至两面金黄。
出锅。
成品。
再配上一碗奶香果蔬燕麦小米糊,一份早餐就做好了。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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