闲暇无聊,想吃,对外面做的不放心,所以自己试试,效果还不错,简单,健康,美味
准备好食材
这是所有食材入锅后的样子,雾有点大,看不太清噢
起锅,添加少许点盐,香油,根据个人口味即可
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
皮蛋的食用功效松花蛋味辛、涩、甘、咸、性寒,入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火
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