冬笋切条以后洗净,并且用水煮开,水开两三回后,捞出晾干。这是为了去掉笋里有点苦涩的感觉并且能更快炒熟。平常也可以煮好后放冰箱备炒,做快手菜!
胡萝卜,肉,葱,切好。
肉爆油。爆得不那么油腻之后。
加入辣椒,葱白
肉熟后,加入冬笋翻炒
加胡萝卜继续翻炒后加入盐。出锅!
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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