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八宝粥

好喜欢八宝粥，在我们这儿每天早晨吃一碗粥是大多数家庭必不可少早餐

美女天天在下厨
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难度简单

口味原味

工艺煮

时间2小时以上

厨具其它厨具

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八宝粥热量：1797 千卡

脂肪：34.83克
蛋白质：63.07克
碳水化合物：294.3克

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食材主料/辅料

小米适量、黑米适量、薏米适量、花生米适量、红豆适量、珍珠豆适量、红枣适量、食用碱 1小勺

八宝粥的做法步骤

步骤1/5所有的豆类和黑米淘洗干净后用温水浸泡1个小时
步骤2/5

小米浸泡
步骤3/5把全部的食材净泡后，毕干水到进开煮水锅里大火煮沸撇去浮沫，转小火煮，粥里面放一小勺碱面，也可以不放。
步骤4/5

d大约1小时看见豆子煮开花时，粥就熬熟了，再盖紧锅盖焖一会
步骤5/5八宝粥

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