以前没时间做早饭，都是买早点，现在又添了一个小宝贝，每天在家好无聊就学着做点，今天给老大做的早餐是火腿鸡蛋饼，都吃光了，没时间拍照，怕老二一会儿醒了捣乱，最后就照了一个成品。
步骤1/3鸡蛋打散，因为是孩子吃的，所以放了一点盐
步骤2/3打匀以后放面粉，再打匀放火腿
步骤3/3锅里放一点油，舀一勺面糊摊开，定型以后反面就OK了，很简单啊，老少皆宜，非常好吃！
油可以高于水或蒸汽1倍的温度，迅速驱散原料表面及内部的水分，油分子渗透到原料的内
巧藏3种食用油花生油、猪油、小磨香油的贮藏方式花生油将花生油或豆油入锅加热，放入
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