菠菜米糊

用小碗盛半碗大米，并按1：1的比例倒水浸泡三小时以上；将碗中表面水份控掉，保留大米。

我用果语原汁机摇米糊

摇动果语原汁机（用冰淇淋头），每次放入半汤匙米粒；放米的频率不易过快，可每摇六七下放入半汤匙；

待摇完第一遍后，若觉不够细腻，可将接汁杯中的米汁倒入摇好的米渣中再摇第二遍；

这是第二遍的，已经很细啦！

将菠菜摇成汁！

将菠菜汁倒入摇好的米糊中！开始上锅煮，小火慢炖，要不停的搅拌！大约二十分钟左右即可

菠菜米糊好了，我今天做的没有过滤，喜欢细一点的可以过滤一下！！！

宝宝吃的好开心啊