桃胶是非常滋补的营养品,它是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,炖出来软软的。银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。养颜美容又滋补,真是滋补佳品
银耳和桃胶泡发一晚
步骤2/2先炖银耳,炖得差不多了,把银耳和桂圆干放入一起炖,炖到软糯就可以了。
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
桃胶的选购技巧桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶
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