一直想买点鹌鹑蛋给宝宝吃，市场处理过的鹌鹑蛋不敢吃，不确定是否新鲜，难得看到生的，买了一大盒回家折腾
准备所需要的食材
排骨烫水，香菇泡软，鹌鹑蛋煮熟去壳
姜蒜炒香下排骨翻炒变色
倒入香菇与鹌鹑蛋继续翻炒
加入豉油，可以用料酒
加入没过食材的水，转中小火焖干
加入酱油收汁，装盘撒葱装饰
中途要记得翻面，宝宝吃的比较软烂，时间长，一定得看住，不然就烧成炭了哈
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质，可降低人体胆固醇，降低心血管疾病的发病率，
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮，这种物质是大豆发酵过程中产生的，发酵的时间长，
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