家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

快手三明治

早餐营养很重要，这款是快手，一顿营养早餐可以半小时类搞定哦！起床先熬粥，然后做这款三明治，小咸菜头天晚上可以提前准备好，三明治做好，粥也好了，冲杯牛奶，加上干果麦片，丰盛早餐妥妥的。

煜琪麻麻
11437人浏览 / 613人收藏

难度高级

口味其它口味

工艺其它工艺

时间1-2小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

快手三明治热量：229 千卡

脂肪：18.11克
蛋白质：29.16克
碳水化合物：4.55克

查看详细信息

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、原味面包片 6片、火腿片 3片、芝士片 6片

快手三明治的做法步骤

步骤1/16

材料准备好
步骤2/16

2个鸡蛋打散，过滤筋
步骤3/16

面包片切去四边
步骤4/16打开芝士片袋子
步骤5/16

一片面包，叠上一片芝士片
步骤6/16加上一片火腿片
步骤7/16

叠上一片芝士片
步骤8/16

最后加上一片面包片，大家可以根据自己喜好，可以中间是两片火腿夹一片芝士片，外面是面包片。
步骤9/16

夹好的面包，上下两面都裹蛋液
步骤10/16

锅热，少许油，面包两面煎一下
步骤11/16

煎好了，面包中间切开
步骤12/16

余下的蛋液和裁下来的边角料拌均匀
步骤13/16

锅里炒一下
步骤14/16

好了也不错哦
步骤15/16

成品图
步骤16/16

成品图

菜谱分类 >>

快手三明治的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有