微波炉煎蛋-快手三明治

干净的盘子抹上一层油

打两个鸡蛋，要把蛋黄戳破，不然后面会爆炸的，表面可以撒点盐和胡椒粉

把盘子放进微波炉里打三分钟，大家可以根据自己微波炉的功率增减时间

在这期间可以准备核桃碎，用袋子装了之后压碎

当当，鸡蛋好了，是不是超级方便

白吐司准备好，因为自家吃的，就没有把边边切掉

为了美观，把鸡蛋切一下以后摆放

核桃碎，肉松

沙拉酱，香甜口味的比较适合做三明治

全部摆好放到盘子里，再在微波炉里打一分钟

一切为二

可以开吃啦~~~