今天打算蒸馒头,我忽然想起来过年的时候还买了一些红豆,就蒸豆包吧
面粉加温水和酵母和成面团
步骤2/10红豆装容器加热水浸泡3小时
步骤3/10面醒好后
分成均匀的小剂
步骤5/10赶成适量的厚度的圆片
加入适量的豆馅
包成圆形,包好后醒十分钟
蒸好的包子
步骤9/10小家伙刚睡醒,抱一个
步骤10/10刚醒,装深沉
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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