蔬菜炒面

秋冬季怎么不长肉是每个姑娘都在发愁的问题。其实没什么可愁哒~蓝蓝这不就来帮你们了嘛~
这份素食炒面就可以帮助你又能省钱还能变瘦。省钱是因为整份饭的造价才三块八啊~一块钱的面，一块的肉丝，一块的各种菜，8毛的调料，三块八就能美美的吃上一顿~
说它能让你变瘦是因为没有什么油脂和脂肪。虽然面是主食但是一天人体的正常消耗可以消耗掉，胡萝卜中含有的植物纤维可以促进肠道的蠕动，通便防癌。青菜中的维生素还具有美容的作用~
这么一盘美味的炒面是不是勾起了你的兴趣啊~晚上回家做一盘，吃完遛个弯，胖什么的会离我越来越远哒~

蓝冰滢
11647人浏览 / 984人收藏

• 面条做法大全
• 面条的营养价值
• 面条的功效与作用_面条的营养价值_面条的食用禁忌
• 吃青菜有什么好处
• 青菜头的营养价值
• 青菜的种类
• 青菜的功效与作用_青菜的选购技巧_青菜的保存方法
• 如何做青菜