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姜枣茶-驱寒利器

冬天来了，北方气候寒冷，每天喝一碗自己煮的姜枣茶，暖暖的，感冒不来找我～

吃货的天堂呀
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难度简单

口味其它口味

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姜枣茶-驱寒利器热量：473 千卡

脂肪：0.8克
蛋白质：2.7克
碳水化合物：124.63克

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食材主料/辅料

鲜姜 20克、大枣 3个、红糖适量

姜枣茶-驱寒利器的做法步骤

步骤1/4

准备材料
步骤2/4

姜切丁，红枣去核也切丁，放入搪瓷缸子里，加800mL清水。
步骤3/4

大火煮沸后，调小火慢炖，10分钟后关火。
步骤4/4

过滤掉残渣，倒入杯中，依个人口味加适量红糖，即可趁热饮用。

小窍门

我这可是2人份哦，人多的话要根据情况加料的哟～

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