板栗洗净沥干水份,在背部交叉切两刀备用
准备板栗的时先将烤箱预热190度10分钟
将板栗放在烤盘上,放入预热好的烤箱烤30分钟(时间根据板栗的大小来决定)
原汁原味的烤板栗出炉了
完成?个个都开口笑
在板栗背部切的时候要注意安全
老年人的食用佳品栗子含有丰富的维生素c,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,
营养信息:营养素含量(每100克)热量(大卡)212.00碳水化合物(克)46.
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