板栗洗净
在板栗背面切个口
板栗用油拌一下,倒在烤盘上,切口面朝上
烤箱预热,200度,烤制30分钟
完美出炉
老年人的食用佳品栗子含有丰富的维生素c,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,
营养信息:营养素含量(每100克)热量(大卡)212.00碳水化合物(克)46.
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