单单是无油这一点,就完胜KFC
鸡胸肉斜切小块,用生抽蚝油盐、白胡椒、少许淀粉腌半个小时
烤箱预热上下火200度,鸡块过蛋液
过面包糠
放入烤盘,烤25分钟,期间要用筷子翻几下
加上番茄酱,健康美味!
每个人烤箱脾气不同,请适当调整温度
冷却后密封保存,尽快食用面包糠方法二用料馒头做法把馒头切成薄片并摆进盘子把装有馒
面包糠的功效与作用面包糠就可以起到促进肠胃蠕动的效果,并且还可以起到促进排便,防
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