早上下面条吃,不仅非常方便,还有营养!
肥肉炸出油
放入瘦肉一起翻炒
将切好的辣椒放入一起炒
炒到7分熟左右盛到碗里放着
锅中放适量的水加红枣一起煮开
放入之前抄好的肉和辣椒
下面加上青菜
放入鸡蛋
煮一两分钟就好了!
喜欢辣的伙伴还可以加点老干妈
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴
五花肉要挑夹精夹肥的,好的可以夹上近十层,也叫“夹心肉”品质差一点的,只有夹四五
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