把海蛎洗干净
韭菜和姜洗净,切好,不要切太粗了,拿个碗,把蛋打入,搅拌,备用
步骤3/5把海蛎,切好的韭菜和姜一起放在盆里,放入适量的地瓜粉,如果太干,可加入一点点水,不可一次性加入太多,需一点点加,不够再加,搅拌均匀
步骤4/5锅洗净,倒油,等油热,倒入搅拌好的海蛎与韭菜,三十秒后翻面,大概有一点点焦,倒入已经搅拌好的蛋液的,在锅的上方圆形慢慢的倒入
撒点胡椒粉,装盘,成功
椒为热带植物胡椒树的果实,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,我国广东省
与肉食同煮的时间不宜太长,因为黑胡椒中含胡椒辣碱、胡椒脂碱、挥发油和脂肪油,火候
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