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山药健脾利肺补虚护肾,桂花暖胃平肝生津化痰,红豆利尿消肿补血润肤,这三种食材相遇,便碰撞出一道养生的甜香美味。现将这道自家爱吃的甜品制作方法分享给喜欢的朋友们。

康妮家的厨房
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

山药 150克、 熟红豆粒(或红豆沙) 50克、 干桂花 1克、 冰糖 15克、 300克

桂花山药羹的做法步骤

小窍门

清洗山药、给山药去皮最好在流动水中进行,以减少山药在空气中氧化变黑。

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