妈妈说营养都在汤里,没事喝喝排骨汤补钙
排骨用清水焯一下去血末
葱切段,姜切末,香菜切碎备用
炒好的排骨捞出沥干
锅内放入水,姜末,八角,香叶,排骨,小火煮五十分钟,水淹过排骨
捞出,放上盐,葱,香菜,醋,可以开吃了
想喝汤的多放水
香叶的功效与作用味辛,气香,性温散。治风湿,疝气,阴囊湿疹,疥癣。香叶的选购技巧
富含铁,铁可以促进发育增加对疾病的抵抗力调节组织呼吸,防止疲劳构成血红素,预防和
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有