糯米包油条丨中国式饭团

步骤1/5

糯米中可以加入适量其他米饭，全糯米的话可能会太黏太腻，也比较难消化；
油条是早点摊上现买的，北方的油条偏软，和油饼是一个面团，只不过是拉扯的形状不一样；
花生、芝麻，炒熟/烤香打成粉，为了提香的，也可以另加核桃仁等。
这里是甜口的，吃咸口的直接把糖换成酸辣、香辣的料，推荐雪菜、土豆丝，要辣加辣椒面；

步骤2/5

糯米浸泡后蒸熟，花生、芝麻炒熟打粉（很香）；在竹帘上铺上保鲜膜，刷上适量橄榄油，米饭铺平、压实；

步骤3/5

米饭上撒上磨好的花生芝麻粉，糖、放上油条，用竹帘转紧；

步骤4/5

用带锯齿的刀分成两段，拿着吃不粘手，很方便携带。

步骤5/5

在家撒上几片海苔，可以开吃啦。