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牡蛎俗称海蛎子,含有丰富钙、锌等多种微量元素,尤其含锌量特别高易吸收,孩子老人使用牡蛎补充钙、锌,对调整体内环境的平衡,有一定帮助,钙锌吸收好。

玉食贝贝
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

牡蛎肉 300克、 芹菜叶 100克、 面粉 100克、 鸡蛋 2个、 适量、 适量、 食用油 适量

芹菜叶海蛎煎饼的做法步骤

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