懒人原味必备
先泡盐水清洗干劲,捞出来板栗醉处切个十字架,或直接切一侧即可
切好用烤纸包装放烤盘,烤箱先150度预热6分钟
入烤箱180度烤5-10分钟都开花了,再打开刷成油盐糖水再烤20-30分钟,具体时间看自家烤箱脾气,
要先预热烤箱
老年人的食用佳品栗子含有丰富的维生素c,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,
营养信息:营养素含量(每100克)热量(大卡)212.00碳水化合物(克)46.
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