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今日便当开胃小达人——金针菇培根卷!一口一个培根金针菇卷,培根独特的熏肉香再配合金针菇的甜味,一点都不会干,好吃爆了!再夹起一把小南瓜炒蛋,小南瓜的汁水混合着米饭,真的太下饭了。小南瓜放久了也不会变色,午饭时加热一下,颜色依旧十分诱人。
【便当搭配】
主菜:金针菇培根卷
配菜:小南瓜炒蛋
水果:圣女果

上班族的便当
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

培根 3片、 金针菇 200克、 小南瓜 半个、 鸡蛋 1个、 食用油 适量、 适量、 味精 适量、 番茄酱 适量

开胃小达人,金针菇培根卷便当的做法步骤

小窍门

小贴士
营养成分:
培根具有健脾、开胃、驱寒、消食等功效;
金针菇富含锌有促进新陈代谢,降血脂,抗疲劳的功效,敲黑板“当前换季,皮肤比较容易过敏,多吃金针菇还可以预防过敏哦”。
科普一下:
培根系由英语“Bacon”译音而来,其原意是烟熏肋条肉(即方肉)或烟熏咸背脊肉。培根是西式肉制品三大主要品种(火腿、香肠)之一,其风味除带有适口的咸味之外,还具有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润呈金黄色,皮质坚硬,用手指弹击有轻度的“卟卟”声;瘦肉呈深棕色,质地干硬,切开后肉色鲜艳。作为加工肉好吃也不要贪多哦!

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