萝卜尽量选红皮的
切丝后加入盐,拌匀,过几生钟将多余的水份挤出。用盐码熟的萝卜不会有生和辣口的味道
先尝尝萝卜丝的底味,淡了加盐,咸了加水洗洗再控干,盐合适后再加入红油,醋,糖,香油,鸡精-养生达人不加。
最后加入香菜和葱花
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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