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咸肉菜饭-懒人快手版

一人带俩娃，基本是看食材做菜，真好家里有咸肉和青菜。

超级宝子妈
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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咸肉菜饭-懒人快手版热量：2398 千卡

脂肪：41.2克
蛋白质：25.1克
碳水化合物：80.4克

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食材主料/辅料

咸肉 150克、青菜 350克、大米 450克、板油 1勺

咸肉菜饭-懒人快手版的做法步骤

步骤1/10

咸肉洗净切条
步骤2/10

青菜泡水里10分钟后再洗
步骤3/10

咸肉下锅翻炒至出油即可
步骤4/10

切青菜
步骤5/10

炒青菜断生，撒一点盐
步骤6/10

米洗净加水正常煮饭程序
步骤7/10

加入炒好的咸肉到电饭锅内
步骤8/10

饭煮完后将炒过的青菜倒入锅内拌匀即可
步骤9/10

一碗不够吃
步骤10/10

香

小窍门

咸肉一定要买肥瘦均匀的，炒出油比较香；炒完咸肉的锅可以直接炒青菜，撒一点点盐就鲜得不得了，米饭用电饭锅正常煮就行了，出锅前放一勺（猪）板油，拌均匀……啧啧香是香的来

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