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牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

果妈私房菜
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

卤牛肉 1000克、 大蒜 1个、 青尖椒 1个、 红尖椒 1个、 生抽 2勺、 香油 1勺、 花椒油 1勺、 辣椒油 1勺、 鸡精 1勺、 香醋 2勺

凉拌牛肉的做法步骤

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