香橙鸡腿肉;又是一道水果入菜的佳肴,更是米饭的杀手,也是一道下饭的肉菜。鲜嫩的鸡肉带着淡淡的橙香,非常的好吃。尤其是汤汁浇在米饭上,,。。想想都留口水。
准备好鸡腿和橙子。
把鸡大腿去骨。
用叉子再鸡腿皮的一面,扎上几个空。
橙子切开。
用叉子在橙肉中搅动几下,为了能出更多的果汁。
去骨的鸡腿中加入蚝油 生抽 盐 葱姜后挤上一半的橙汁。
搅拌均匀腌制20分钟。
锅中注入少量的油,下入腌制好的鸡腿。皮朝下煎制。
煎制一面结痂后反面煎制另一面。
两面煎制金黄后,加入腌制鸡腿的汤汁 糖和适量的清水。
再挤上另一半的橙汁。
大火烧开,转中火焖至10分钟,收汤至浓稠即可。
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