早上的早餐给孩子最美味的
鸡蛋打散
然后加入白糖
搅拌均匀
在加入牛奶
加入低筋面粉
搅拌至无颗粒加入玉米油
然后加入菠萝果酱
最后搅拌至无颗粒
华夫饼机预热
然后倒入搅拌好的面糊
盖上盖子煎三分钟
煎好的
抹上一层菠萝酱
孩子的早上,美味又干净
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的总体营养成分搭
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