青椒,肉丝,胡萝卜全部切丝,葱和辣椒切碎
辣椒和葱花先热锅,然后放肉丝,稍变色后放入豆芽,青椒和胡萝卜翻炒。 注意的是红辣椒不要炒黑了,胡萝卜多炒一会,这样不会硬。
最后放入河粉,加酱油和盐,就出锅了。
步骤4/4哈哈。我是新手,大家将就着看看,不过做饭还是挺有意思的,一起学习,一起进步。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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