准备糯米,荷叶两张,金华火腿,鸡腿两个,香菇,瑶柱
糯米泡一夜控水+少许色卡油+盐
鸡腿剔骨切块+色拉油+酱油+淀粉+姜末
荷叶水开煮软
或好的鸡腿+蒸过切块的金华火腿+泡过切块的香菇+泡过的瑶柱
加入糯米或均
荷叶剪了一半包的
蒸一小时
料太足,真香
材料: 糯米2杯、炸酥油条2根,菜脯适量,花生粉适量,素肉松适量。(花生粉我是用
这些材料中,每100克鸡蛋含有73毫克的钠,冬菇含钠31毫克,一条香肠含钠336
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