黄豆提前泡发一夜;
新鲜玉米处理干净后切下玉米粒;
将它们一起放入豆浆机中;
加足适量的清水至水位线,加入适量冰糖;
营养又清香!
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
我们在挑选玉米的时候首先要选嫩的,因为嫩玉米含的水分多,吃起来口感好,甜甜的,软
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