姜、红枣、枸杞洗净剁碎。
放入红糖搅拌均匀。
盖上保鲜膜,放入锅里蒸半个小时即可。
放凉存入自备容器中保存。因为过程中没有照照片,只能用成品图代替,大家多多包涵。下次做绝对上完整精美图片。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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