南瓜去瓤去皮切片,洋葱切丁
平底锅放植物油,八成热放入洋葱炒香(不要炒太久,会变黑),放入南瓜片,中火炒3分钟。
加入没过南瓜的水,大火煮沸;小火熬5分钟,戳一下发现南瓜软软的。
(拍糊了sorry)加入牛奶,小火继续熬3分钟,闻到香味~
盛到小碗里,味道浓郁~很像五道口的韩式南瓜浓汤哦~
食用植物油脂是人类的重要副食品,主要用于烹饪、糕点、罐头食品等,还可以加工成菜油
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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