把紫薯切片,上锅蒸
红薯切片上锅蒸
放入容器压成紫薯泥,备用
同样把红薯压成泥备用
加入适量的糯米粉和白糖
和成面团
捏成圆形,馅料可根据个人口味放花生酱,芝麻酱,豆沙,红豆绿豆等
最后煮熟,就完成了
汤圆是宁波的著名小吃之一,也是我国的代表小吃之一,历史十分悠久。据传,汤圆起源于
凡湿热痰火偏盛之人忌食发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食糖尿病患者不食或少食另外
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