从市场上买来芦苇叶回来，将粽叶洗净，蒸20分钟，捞出来用水浸泡。
糯米浸泡8小时，备用……
红枣洗净，备用……
开始包粽子……全部包好咯，速度速度速度噻
包好的粽子最好是现煮现吃。用高压锅大火烧开，然后换中小火煮20分钟，再闷一个半小时或一个小时均可。非常简单易学。
1、吃粽子时最好是搭配疏菜水果，这样可帮助肠胃蠕动，避免吃粽子引起肠胃道消化不良。 2、睡前两小时最好不要吃粽子。 3、一天不要吃得过多。女士一天不超过三个；男士一天不超过五个。
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