猪肉切块,不要切太小,放葱、姜、蒜煮熟
猪肉一定要熟透,用筷子戳一下,能戳穿肉就说明肉好了,然后放在烤架上空去水分
把肉装在保鲜袋里,用擀面杖擀压
然后用手撕成小块
放进面包桶里,放适量酱油上色,适量的盐调味
选肉松程序,中途撒适量的白芝麻
肉松完全凉了以后再放海苔碎
美味的肉松做好了,可以放粥里,饭里,面包里,随便怎么吃做好的肉松放冰箱冷藏即可
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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