色彩缤纷的炒酸奶,谁不喜欢呢
葡萄去皮,和圣女果切片,蓝莓洗净
盘子铺上保鲜膜,倒上酸奶,水果
加入火龙果,铺平
放冰箱冷冻四小时以上或隔夜拿出
切片即可
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
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