步骤1/1所有蔬菜清洗、处理，切碎丁。热油锅倒入蔬菜丁大火炒香关火，放入面条和少许盐调味拌匀，装入容器中扣上盘子，水开入锅大火蒸10分钟左右，出锅再滴几滴香油即可
减肥佳品菜花的含水量高达90%以上，而热量较低，对于希望减肥的人来说，它既可以填
能供给人体大量的热能，人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康，在欧美国家特别
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