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牛奶鸡蛋软饼

盗墓笔记十周年，忆起那些年曾经不眠不休捧着大本盗墓笔记陶醉的日子，转眼间已经十年了，我们也由青葱岁月踏入成为成熟。十年出山菜谱，豆豆妈选择做一些柔软的牛奶鸡蛋软饼和蒙牛嗨milk给补充营养与能量。

豆豆妈Ly
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

牛奶鸡蛋软饼热量：915 千卡

脂肪：111.11克
蛋白质：27.56克
碳水化合物：80.52克

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食材主料/辅料

蒙牛嗨milk 330毫升、鸡蛋 1个、面粉 50克、葱 1根、盐 2克、食用油适量

牛奶鸡蛋软饼的做法步骤

步骤1/7

准备所有食材
步骤2/7

葱洗净切碎备用
步骤3/7

面粉、鸡蛋、葱花入碗，倒入330ml蒙牛嗨milk牛奶调成糊状
步骤4/7

调入2g的盐搅拌至均匀无颗粒
步骤5/7

平底锅抹适量的油，盛一勺牛奶面糊放入锅内，迅速转动锅子使面糊均匀的铺满锅底。
步骤6/7

凝固后翻面煎至两面金黄即可
步骤7/7

金黄色牛奶鸡蛋软饼，软糯、奶香，绝对是补充能量的好食物。

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