步骤1/8先泡上去皮绿豆10小时以上!
步骤2/8放入蒸锅内蒸45分钟以上,使绿豆蒸“开花”即可。
步骤3/8用保鲜膜及手擀面杖将蒸好的绿豆压成泥,越细腻口感越好,有条件可放入搅拌机内搅拌5分钟。
放入黃油橄榄油绿豆泥一起翻炒,至水份收干,不粘锅。
再加入蜂蜜糖粉翻炒,收干水分!
关火加入蔓越梅后拌匀出锅,不太烫后用保鲜膜包好放凉。
准备模具,开始了!
第一次的作品,味道还不错。
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能
绿豆糕按口味有南、北之分,北即为京式,制作时不加任何油脂,入口虽松软,但无油润
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