土豆泥做成的小泥,软硬度刚好,稍稍带些韧劲,配上自已喜欢的酱料,当主食不错
准备煮熟的小土豆。
去皮压成泥。
加入糖、面粉搅拌。
加入适量水揉成较软的面团。
分成小剂,擀成薄饼。
入刷了油的锅中小火慢烙。
翻面再烙。
熟后出锅,抹上点番茄酱。
再抹上点炼乳开动啦!
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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