今天,继续环地中海的西餐美食介绍,做一款主副食合一的意大利美食,龙脷藏红花利梭多饭。此款美食,可作为高级宴会享用,主要用藏红花焖米饭,配以煎龙脷鱼(龙脷鱼即为比目鱼)。龙脷鱼刺少肉嫩,口感十分不错,在西餐中,常见到使用此种原料的菜肴,尤为英、法、意、西等国喜爱。下面介绍其制作方法;
主要原料。
先把龙脷鱼柳切为三块。
再把洋葱切碎备用。
把龙脷鱼柳用白兰地、盐、胡椒粉腌制备用。
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炒勺上火烧热,倒入几滴橄榄油,用黄油块擦一下锅底。
倒入洋葱碎煸香。
然后倒入大米煸炒。
使大米煸炒到把油吸干。
当大米感觉透亮的时候烹入少许白兰地酒。
当酒蒸发过半时,注入清水。
然后舀四分之一茶匙的藏红花。
把藏红花撒入锅中。
用大火烧开。
水烧开后,调入适量的浓缩鸡汁,用此方法来勾兑鸡汤。
之后,改用微火盖上锅盖,把米饭焖制20-25分钟。
米饭焖熟后打开锅盖散发一下热气。
撒入帕尔玛干酪粉。
用木勺把米饭搅拌均匀后关火。
把米饭趁热舀入餐盘中的模具里,用勺轻轻压实备用。
煎锅上火烧热,注入适量的橄榄油。
此时可把米饭起模。
把腌制好的龙脷鱼柳下锅煎炸。
把鱼柳煎至两面金黄色取出,码放在米饭上,用两根甜椒丝点缀,然后便可上桌享用。至此操作全部完成。
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