柠檬这东西让人又爱又恨,表面温柔内心澎湃,体内蕴含着巨大的维c,长期喝温柠檬水可以预防心血管疾病而且可以祛斑美白!!祛斑美白!!祛斑美白!!不过直接拿来泡水喝德话只能得到很少的营养成分,这样渍过之后不但有了蜂蜜的清香营养成分也更好得以吸收。这样的柠檬片放在冰箱里可以喝一周。
步骤1/1洗净的柠檬擦汗切薄片,放入无水无油可密封的瓶中。一层蜂蜜一层柠檬的顺序,最后稍微压一下,让所有的柠檬都在蜂蜜里。冰箱冷藏隔夜即可,温水冲饮
洗柠檬的时候要拿盐搓洗或拿盐水泡半小时左右,这样才能更好杀菌和洗干净表面的蜡哦。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有