很幸运获得丘比沙拉汁的试用,今天做一道素菜,青椒拌杏鲍菇,用沙拉汁轻松拌出美味
收到丘比沙拉酱的试用,今天用日式口味的做青椒拌杏鲍菇
杏鲍菇,青椒切丝,准备好蒜蓉
锅里放入少许水焯熟杏鲍菇
碗里放入盐,沙拉汁和少许酱油
锅里放入适量的油爆熟青椒和蒜蓉
然后放入焯过水的杏鲍菇
放入杏鲍菇后关火,放入调好的酱汁搅拌即可
杏鲍菇要焯水
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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