①准备好瘦肉,切片、切丁、才好容易剁成肉沫?②把肉沫放入碗中 加盐、淀粉、少许酱油、搅拌均匀腌制5-8分钟。。
把豆腐切片,摆盘。。。。
把肉末铺垫在豆腐上,浇上少许盐、酱油、花生油调节香味,就可以上锅隔水蒸 啦。。。喜欢香菇的朋友可以加少许香菇喔。
上锅蒸5分钟,可以把鸡蛋加在两旁,继续蒸煮,差不多熟后加上葱花就搞定啦!
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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