养生美颜玫瑰酱

摘花瓣。只要新鲜的，新鲜的，新鲜的。不要烂花瓣，被虫蚀花瓣，因为玫瑰酱是需要发酵的，烂花瓣会坏整罐酱的。

用水清洗遍。放阴凉处晾干，并用纸巾压除多余水份。ps其实玫瑰花很干净，如果确保来源、可以不用清洗。

铺开，晾干。要做酱的玫瑰是不能表面有水的。

加盐，加糖。

带一次性手套开始揉搓。也可以用擀面杖捣碎。建议分开搓，要不然容易溢出。

做好的酱，压实放到干净的密封容器内，最后倒入蜂蜜封口。放冰箱冷藏2周后可食用。