很清淡的一碟小菜,绿萝卜、红萝卜,还有星星点点的白芝麻,提鲜的虾油,口感鲜香清淡,佐粥不错。
准备材料。
绿萝卜擦成丝。
胡萝卜也擦成丝。
香菜切段放在盘中。
加入自制的虾油。
加入盐。
加入鲜鸡汁、盐。
加入熟白芝麻。
拌匀即可。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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